Mõni nädal tagasi ütlesin Tokyo apteekrile, et mul on peavalu, eeldades (lootuses), et ta juhatab mind kaubamärgivälise lisajõuga Advili kasti juurde. Aga ei, ta ulatas mulle kotikese rohelist teed ja käskis mul uinakut teha. Paar päeva hiljem ütlesin oma sõbrale, Jaapani päritolu, et mu juuksed tundusid väga kuivad ja rabedad. Merevetikad, vastas naine. Sööge merevetikaid ja võtke siis veel vetikaid, keetke see pastaks ja kandke juustele. ma naersin. Aga mitte kauaks — tegin uinaku ja tundsin end paremini; merevetikate juuksemask tegi imet. Süüdistan oma New Yorki kalduvusi selles, et olen kunagi kahelnud looduslike kontrollitud ravimeetodite tõhususes.
Jaapani ilu on lihtne pidada kõige armsa (kawaii!) kuningriigiks – võltsripsmetest erksalt pakitud näomaskideni. Paljud ei mõista, et paljud jaapanlannad järgivad endiselt riigi algsete pommide, geišade, traditsioonilisi ilumeetodeid. Niisiis võtsin ette reisi põhja poole Kyotosse – säilinud geiša kodu –, et saada rohkem teada, kuidas looduslik ilu õitseb.
Kui valge meik ja huulepulk kõrvale jätta, puudutab see kõik nahahooldust (millal mitte?). Tõsiselt, neil naistel on kortsudeta, plekkideta ja täiuslik jume. Kust see tuleb? Nende toit. Nende loodusvarad toimivad kahekordselt, nii toiduna kui ka puhastus-, koorimis- ja niisutajatena. Proovisin seda looduslikku nahahooldusskeemi nädal aega ja esimese kolme päeva jooksul oli mu nahk särav ja selgem kui varem. Siin on mõned nipid, mida ma õppisin ja mida saan osariikides edasi teha. Piisab vaid toidupoes käimisest.
Roheline tee: OK, see on ilmselge, kuid ma ei räägi ühest Starbucksist pärit Tall Green Tea Latte'ist iga paari päeva tagant. Peate olema pühendunud antioksüdantide ja ainevahetuse kiirendajate joomisele kaks või kolm korda päevas. Jaapani teetseremoonia on oluline mitte ainult närvide, vaid ka naha jaoks.
Adzuki oad: Võite süüa Azuki ube riisiga või mochi sees või purustada oad ja pesta nägu, et nahka koorida. Pruunikaspunane uba on ka rikkalik antioksüdantide allikas.
Riis: Geishad pesid tegelikult oma nägu keedetud riisiveega. See on vana nipp, mida kasutatakse nende naha särava ja heledana hoidmiseks. Riisivesi aitab teie nahal elastsust ühtlustada ja ühtlustada tekstuuri. Riisivesi aitab tegelikult jumet järk-järgult heledamaks muuta – võite seda pidada esialgseks nahahelgendajaks.
Tsubaki õli: Tsubaki ehk kameeliaõis on tulvil oleiinhappeid, mis meie enda nahaga ülimalt kokkusobivad. Nii Jaapani mehed kui naised kasutavad tavaliselt kameeliaõli oma naha, näo ja juuste niisutamiseks. Saate seda osta apteegist või leida seda toiduturult.
- Alyssa Reeder
Pildistanud Tom Newton. Jaapani ilu saamiseks vaadake Alyssa teisi tükke siin .